Coaching is dit iets voor mij?

De mensen die ik begeleid ervaren verlies van plezier in hun leven in velerlei opzichten. Ze voelen zich niet goed in balans, dreigen door stress en spanning in een burn-out terecht te komen of voelen zich overbelast door werk, mantelzorg, de zorg voor het gezin of door een combinatie van factoren.

Als coach begeleid ik je naar een leven dat meer in balans is. Je word je bewust van ingesleten patronen en je raakt vertrouwd met nieuwe afslagen en alternatieven. Ook leer je te voorkomen weer terug te vallen in oude patronen. Coaching is een snelle en resultaatgerichte manier om inzicht te krijgen en veranderingen op gang te brengen.